藤原茜のダイエット方法やスイーツは?かわいいけど彼氏の噂!【画像】【初耳学】

2018年5月13日放送の初耳学にプロボクサーでしかもヘルシースイーツ専門店のオーナーをされている篠原茜さんが出演されます。

藤原茜さんについて調べてみると

現在はバリバリプロでボクシングをされているようで、

画像なんかもかなり減量をされているようでスタイルバツグンって感じでした!

そんな藤原茜さん実はスイーツ専門店のオーナーだそう!

番組でもその店の商品が紹介されているようですが、

プロのボクサーとオーナーってどんな方だろうと思ったので調べてみようと思います!

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藤原茜のダイエット方法や低カロリースイーツとは?

最近運動不足を危惧していることもあり

めちゃくちゃ気になったのは藤原茜さんのその鍛え上げられた体!

ナイススタイルな上に腹筋もバキバキで格好いいやら美しいやら!

一体どうやったらこんな体になれるんでしょうか?

 

で調べてみたのですが、藤原茜さんは

ご自身でダイエット本を出されているみたいです。

「究極のデトックス ファスティングダイエット」という本で

題名からしてかなりファイティングポーズな本ですね!

そこで気になったのがファスティングダイエットなるダイエット方法。

藤原茜さんはファスティングダイエットであのナイスバディを手に入れられたのでしょう!

 

ファスティングダイエットとは?

藤原茜さんが実践されているだろうファスティングダイエットとはどんなダイエットなのか調べてみました!

簡単に言うと断食によるダイエットだそうです∑

ダイエットだけでなく腸をきれいにしたり、医療的にも効果があるんだとか?

実際のやり方としては

 

・準備

 前日に体を慣らすために食べ過ぎ飲み過ぎせず果物や野菜・酵素食品のメニューを取る用にします。

 ポイントは腸をなるべく綺麗にしておくとこらしいです!

 

・断食(3-6日間)

 固形物の摂取はなくし、「酵素ドリンク」と「水」のみで過ごします。

 これはかなりきついですね!要は死なない程度に水分補給しながら過ごすみたいなことですね。

 

・回復(5日間)

 ファスティング後は腸が空っぽになりますし、

 ここで食べ物を一気に入れると腸に負担が来てしまうので消化の良いものを食べて腹6分目くらいを意識して徐々に慣らすみたいですね!

 

ということで実際のやり方を簡単に紹介しました!

断食をするのでやり方を間違えると大変なことになるおそれがあるので、

やりたい人はしっかり調べてからやりましょう!

 

ちなみに藤原茜さんの本を一緒に載せておきます。

ファスティングされる方は見てみては?

 

 

藤原茜さんがオーナーの店『Rubia trainer’s kitchen』

そしてもう一つ気になったのが、

藤原茜さんがオーナーをされているヘルシースイーツ専門店の商品について!

『Rubia trainer’s kitchen』というお店らしいですが、

そこで話題になっているのがこちらの商品みたいです!

 

この「ソイテオブロマ」

普通のガトーショコラが100gで360kcal

に対して100gで159Kcal

と半分以下のカロリーとのこと!

カカオ100%チョコで作られていることもありとても濃厚なんだとか?

なかなか気になる商品ですね!

藤原茜がかわいいけど彼氏はいるの?【画像】

そしてもう一つ気になるのが、

藤原茜さんて彼氏がいるんだろうかってことです!

ぶっちゃけ藤原茜さんはかなり美人な方なので彼氏もいるんじゃないでしょうか?

で確認してもたのですが、彼氏さんの情報は出てこずでした。

現在プロボクサーをやりながら店舗経営もされているので相当お忙しんでしょうね!

 

せっかくなので藤原茜さんの可愛い画像を載せておきます!

顔も小さいですし、

シュッとし他スタイルで美人な方ですよね!

最後の減量時の画像なんか細∑ってなりました!

努力の賜物なんでしょうね!

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まとめ

ということで今回は藤原茜さんについて確認してみました。

ダイエット方法はファスティングダイエットということで断食なんかをされているようですね。

ご自身がオーナーのお店の「ソイテオブロマ」は腸低カロリースイーツで今後女性に人気が出そうです!

彼氏はいらっしゃらないようですが、

こんなにナイススタイルでかわいい方なので周りもほっておかないでしょう!

ということで今後の藤原茜さんの活動を応援していきたいと思いました!

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