山下智久 山下智久の筋肉が凄い？体脂肪率５パーセントの胸筋がかっこいい！筋トレ方法はベンチプレス？ 2022年3月10日 ノース 芸能Summary 2020 年にジャニーズ事務所を退所した山下智久さんですが、ジャニーズ退所後は海外を拠点に精力的に活動していますね。 自身のインスタのフォロ …
