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東出昌大が痩せた?ダイエット方法や筋肉を確認!現在の画像

現在、俳優の桐谷健太さんとのW主演ドラマ「ケイジとケンジ」出演中の俳優、東出昌大さん。

女性関係スキャンダル発覚後は、出演CMが打ち切りになったり人気商売ならではの結果となってしまっています。

大人として誠意ある今後の対応を期待したいものです。

今回はそんな俳優、東出昌大さんが痩せた過去現在画像比較痩せたのはストレスではなくダイエットダイエット方法筋トレなども詳しくご紹介させていただきます。

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東出昌大が痩せた?過去の画像と現在を比較してみた!

東出昌大さんは、長身小顔スタイル抜群のイメージがありますよね。

特に体型に変化がないように思えますが、実はSNSを中心に「痩せた?」の声かなりありました。

早速調べてみました。

うんうん٩(๑òωó๑)۶ 東出君痩せたよねwww ごちそうさんの時より….

確かに痩せたと感じる人がいらっしゃいますね。

こんな声もありましたよ。

杏ちゃんさんのだんなさんの東出さん痩せたな…。 子育て大変なのかな…

奥様、さんとの間には3人のお子様がいらっしゃいますもんね。

リサーチの結果をまとめると、東出昌大さんはNHKの朝ドラ「ごちそうさん」の出演時はふっくらされていたとの声が多いようでした。

早速その頃の画像の画像を比較してみましょう。

 

こちらは、「ごちそうさん」出演時の東出昌大さんですね。

では次に最近の東出昌大さんを見てみましょう。

こちらは今年1月14日に行われた出演ドラマ試写会の東出昌大さんの画像です。(2020年1月30日現在)

確かに、顔のお肉がなくなっているように感じますね。

並べてみた画像がこちらです。

確かに、顔がスッキリとしてますね。

頬とアゴ周辺のお肉がなくなると顔が痩けたという印象になりますよね。

そのため「痩せたとでは?」SNSを中心に話題になってしまったのかもしれません。

更に調べたところ東出昌大さんは、「ごちそうさん」出演時に確かに太ってしまったそうです。

なんと7キロも増量してしまったのだとか。

2013年に出演されたトーク番組「土曜スタジオパーク」にてお話されていました。

食べるシーンが多いドラマだっただけに、元モデルさんでも体型を維持するのは難しかったようですね。

現在の東出昌大さんを見る限り、しっかり体型は戻されたのではないでしょうか。

ではどのようにして東出昌大さんは、痩せたのでしょうか?

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東出昌大が痩せたのはストレスではなくダイエット?

東出昌大さんは三人お子さんを持つパパでもありますよね。

そして、第一子・第二子は双子ちゃんですので、育児の大変さも相当ではないかと予想します。

女性スキャンダルが出る前までは、イクメンだと思われていた方も多いので、痩せた原因はストレスではないか?と言われることもあったそうです。

しかし、最近の報道では実はイクメンではなかったなどとも言われており、育児ストレスで痩せたという線はまずないのではないかと予想します。

“イクメン”なイメージの東出だったが、実態は子育てに忙しい妻を置いて飲み歩き、共演女優にアプローチするのがお決まりの奔放さだった。さらに今回の不倫報道を機に、東出の知られざる一面も明るみに出てきたのだ。

夕刊フジ記事より引用

2018年に受けたインタビューではジムに定期的に通っていることもお話されているので、痩せたのはジムで運動をした(ダイエット)ではないでしょうか。

定期的にジムに通ったり、ランニングをしています。ただ、自分に1日何キロとか課してやるのではなく、その時のコンディションで決めています。

ライスフォース記事より引用

最近の報道で現在は呑気にジムにも行ける状況ではないかと思います。

数々の出演中だったCM打ち切りになり、現在こそ心労痩せてしまうなんてこともあるのではないでしょうか。

東出昌大のダイエットの方法や筋トレ方法を確認!

東出昌大さんが、ジムに定期的に通われているということは、先程お伝えしましたよね。

映画ドラマ撮影中も、空いた時にはジムに行かれているそうです。

2019年に公開された劇場版「コンフィデンスマンJP」の撮影中には、なんと海外共演者三浦春馬さんとジムに行かれたことをSNSにてアップされていました。

やはり役者さんたちは海外ロケでも気を抜かず、常に体型維持に努力されているんですね。

ジム他にはどのようにしてダイエットをされているのでしょうか?

やはり筋トレもされているんでしょうか?

東出昌大さんは、お父様剣道の指導者をされていたことから、自身も小学1年生の頃から練習に励んでいらっしゃいます。

過去のインタビューでは、現在も剣道をされていることもお話されていました。

あと、子供の頃からしている剣道は、今でもたまに全身防具と道着袴を着て汗を流すと、ジムで得られない全身運動と疲労感があるので、昔は嫌いだった剣道も今では大事な息抜き、体づくりのひとつになっています。

剣道は全身運動になるとお話されていますね。

確かに剣道極められている方で、太っている方はあまりいらっしゃいませんよね。

東出昌大さんは、筋トレではなく剣道体を鍛えているんですね。

剣道で鍛えられた肉体画像がこちら。

確かに全身がバランスよく引き締まっていますよね。

そして万が一演じる役などで太ってしまったら、ジムで走って痩せるように体型コントロールされているんですね。

まとめ

今回は俳優、東出昌大さんが痩せた過去現在画像比較痩せたのはストレスではなくダイエットダイエット方法筋トレ方法なども詳しくご紹介させていただきました。

東出昌大さんは、元々スタイルが良い方なのかなと勝手に思っていましたが、日々ジムに行ったり体型維持には気をつけていらっしゃったんですね。

常に人から見られているお仕事をされている方は自己管理大切なんだなと改めて思いました。

引き続き当サイトでは、東出昌大さんに関して新たな情報が入り次第、記事にて皆様にご報告させていただきます。

今回も最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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